Nützliches

Telefonbuch

Wichtige Telefon-Nummern (Rettungsdienst, Feuerwehr ...)

Medizinische Informationen / Gesundheit

Landesgesundheitsamt Baden-Württemberg (Öffentlicher Gesundheitsdienst)
Robert-Koch-Institut, Berlin (u.a. Informationen zu Noro- und Grippe-Viren, Impfungen)
Gesundheitsinformation.de (Umfangreiches Portal zu versch. Gesundheits-Themen)
Stiftung Gesundheitswissen (Verständliches Wissen zu vielen Gesundheitsthemen, mit Mediathek)
gesund.bund.de (Krankheiten von A-Z, Arztsuche, ICD-Code-Suche)
MedInfo.de (Wegweiser durchs Internet zum Thema Gesundheit und Medizin)
Gesund ins Leben (Informationen zu Schwangerschaft, Stillzeit, Kleinkindalter, Allergien)
10 Regeln - Gesund essen und trinken (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.)
Sport Pro Gesundheit (Bewegungsangebote in Ihrer Nähe)
Back2Sport (Trainingsprogramm nach orthopädischen Operationen)
Patienten-Information.de (Patienteninfo der Bundesärztekammer)
Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (breites Spektrum an Gesundheitsthemen)
Betanet (Informationen zu Sozialrecht, Patientenverfügungen, Selbsthilfegruppen ...)
“Mütze hat den Kopfschmerz satt” (Comicfilm über Prävention von Kopfschmerzen bei Kindern und Jugendlichen)
Optimale Schlafumgebung für Ihr Baby (mit Tipps gegen den plötzlichen Kindstod)
BMI-Rechner (auf Wunsch mit Bewertung des Ergebnisses)
Bauchumfangsmessung (Abschätzung des Herz-Kreislauf-Risikos)
Tipps zur Blutdruckmessung
Rueckenschmerzen-Behandeln.de (Tipps bei Rückenschmerzen)
Ernährung & Lebensweise (Stiftung Gesundheitswissen: Tipps für gesunde Ernährung und Lebensweise)

Vorsorge

Früherkennung von Prostatakrebs (Informationen der Kassenärztlichen Bundesvereinigung)
Patienten-Leitlinie zu verschiedenen Krebserkrankungen (PDF-Broschüren)

Krankheitsbilder

LongCovidNetz.de (viele Informationen über Long-/Post-COVID, Leitlinie, Reha, Selbsthilfegruppen)
Kompetenznetz-Multiplesklerose (Informationen zu Multipler Sklerose)
Kompetenznetz-Parkinson (Informationen zu Morbus Parkinson)
Kompetenznetz-Demenzen (Information zu verschiedenen Demenzformen)
Kompetenznetz-Diabetes (Informationen zu Diabetes mellitus)
“Typ 2-Diabetes - Was kann ich selbst für mich tun?” (Ernährung u. Bewegung bei Diabetes)
Kompetenznetz-Adipositas (Informationen zu krankhaftem Übergewicht)
Ernährungstagebuch (kostenloser Download von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung)
Bundeszentrum für Ernährung (Gesundheitsbezogene Informationen zu Ernährung und Lebensmitteln)

Allergie

DAAB.de (Deutscher Allergiker- und Asthmatikerbund e.V.)
Pollenflug-Kalender für Deutschland, aktualisiert (bei www.Pollenstiftung.de)

Impfen / Reisemedizin / Zecken

CRM.de (Informationen vom Centrum für Reisemedizin)
impfen-info.de (FAQ über Impfungen, Bundeszentrale für gesundheitl. Aufklärung)
Impfkontrolle.de (Überprüfen Sie Ihren Impfstatus)
FSME-Impfung (Tipps zum Zeckenschutz)
Zecken-App (Smartphone-App für iOS und Android warnt bei hohem Risiko und gibt Tipps zur Entfernung)

Stress / Depression / Sucht

Tamly.de (NEU: Smartphone-App, die Sie bei der Suche nach einem Psychotherapieplatz unterstützt)
DHS.de (Deutsche Hilfe für Sucht)
Anonyme Alkoholiker (Internet-Seite für Betroffene und Interessierte)
Kompetenznetz-Depression (Informationen zum Thema Depression)
Psyche & Wohlbefinden (Stiftung Gesundheitswissen: Was ist Psychotherapie? Wie bekomme ich einen Therapieplatz?)
iFightDepression (Informationen über Depression und ihre Folgen)
Online-Stresskurs (Stress-Präventionskurs “Selfapy”, erstattungsfähig)
Familiencoach Depression (AOK-Programm, hilft bei der Bewältigung des Alltags mit einem depressiv erkrankten Angehörigen)
rauchfrei-info.de (Raucher-Entwöhnung, Bundeszentrale für gesundheitl. Aufklärung)
Zigarette ade (Informationen und Tipps zum Rauch-Stopp von Primal State)
Smokerface (Android-App, Selfie mit Simulation von Auswirkung des Rauchens)
Smokerstop (Android-App, Unterstützung/Motivation beim Rauch-Stopp)
Smoke Free (Android-App, Unterstützung/Motivation beim Rauch-Stopp)

Patientenverfügung / Vorsorgevollmacht

Bestattungsplanung.de (Patientenverfügung zum Herunterladen)
Vorsorgevollmacht des Justizministeriums Sachsen-Anhalt (Vorlage zum Herunterladen)
Christliche Patientenverfügung (Vorlage zum Herunterladen)
Vorsorgevollmacht des Justizministeriums (Vorlage zum Herunterladen)
Patientenverfügung des Justizministeriums (Vorlage zum Herunterladen)

Pflege / Hospiz / Palliativ-Versorgung

Hospizlotse des vdek (Suchportal für ambulante und stationäre Hospiz-Dienste sowie spezialisierte ambulante Palliativ-Versorgung (SAPV)

Praxis

Hausärzte

Dr. Thomas und Dr. Eva Blüm

Berufsausübungsgemeinschaft

Kontakt

An der Zehntscheuer 3

68794 Oberhausen-Rheinhausen

Tel. 07254-2217

Fax. 07254-951555

Leistungen

Hausärztliche Versorgung

Prävention und Vorsorge

Diagnostik

Service

Rezept-Anrufbeantworter

Kostenlose Parkplätze

Behindertengerechter Zugang

Wartezimmer-TV