Corona-Virus 2019

Halten Sie die "AHA+L"-Regeln ein!

Nutzen Sie die Corona-Warn-App!

Lassen Sie sich impfen!

Wir machen es so. Tun Sie's auch. Füreinander.

Alle reden darüber, viel haben Angst davor. Die laufend aktualisierte Seite des Robert-Koch-Institus informiert zuverlässig!

In den meisten Fällen verläuft die Erkrankung (COVID-19 = Corona-Virus-Disease) mild. Bei chronisch kranken, alten oder abwehrgeschwächten Menschen sind jedoch wie bei der saisonalen Grippe schwere Verläufe möglich. Das Risiko, schwer zu erkranken oder zu sterben, ist jedoch bei COVID-19 deutlich höher als bei der saisonalen Grippe!

Das neuartige Coronavirus ist von Mensch zu Mensch übertragbar. Der Hauptübertragungsweg ist wie bei allen Ekältungskrankheiten (bis hin zur saisonalen Grippe) die Tröpfcheninfektion: Dies kann direkt von Mensch zu Mensch über die Schleimhäute der Atemwege geschehen oder auch indirekt über Hände, die dann mit Mund- oder Nasenschleimhaut sowie der Augenbindehaut in Kontakt gebracht werden.

Das Robert-Koch-Institut rät zur Kontaktaufnahme mit einem Arzt oder dem Gesundheitsamt wenn:

• unspezifische Allgemeinsymptome oder akute Atemwegssymptome jeder Schwere bestehen und Kontakt zu einem bestätigten Corona-Virus-Fall bis max. 14 Tage vor Erkrankungsbeginn bestand.
• klinische oder radiologische Hinweise auf eine virus-bedingte Lungenentzündung bestehen.
• bei Atemwegssymptomen jeder Schwere, wenn Sie selbst zu einer Risikogruppe gehören (also chronisch krank, über 60 Jahre alt oder abwehrgeschwächt sind) oder engen Kontakt zu Risikogruppen haben.
• Atemwegssymptome sich nach einer Woche nicht bessern.
• die Corona-Warn-App ein "erhöhtes Risiko" anzeigt.

Nur in den genannten Fällen übernimmt die gesetztliche Krankenkasse die Kosten für den Test.

Sollte die oben genannte Falldefinition auf Sie zutreffen, dann kommen Sie bitte nicht einfach in die Praxis! Vielmehr sollten Sie zu Hause bleiben, um nicht andere zu gefährden.  Nehmen Sie per Telefon Kontakt mit der Praxis oder dem zuständigen Gesundheitsamt auf. Je nach Lage wird dann über das weitere Vorgehen gemeinsam entschieden. Meist reicht eine symptomatische Therapie wie bei anderen Erkältungskrankheiten auch. In schweren Fällen muß eine Behandlung im Krankenhaus erfolgen.

• Hände mehrmals täglich für 20-30 Sekunden gründlich mit Seife waschen (Video der Kassenärztlichen Bundesvereinigung).
• "Husten-Etikette": In die Ellenbeuge husten und niesen, damit die Hände sauber bleiben. Dabei Abstand zu anderen Menschen halten.
• Hände vom Gesicht fern halten, aufs Händeschütteln verzichten!
• In öffentlichen Einrichtungen Hände möglichst mit einem Papiertuch trocknen.
• Im Büro und zu Hause regelmäßig lüften.
• Zum Schutz der Mitmenschen eine Mund-Nasen-Bedeckung tragen (Video der Kassenärztlichen Bundesvereinigung).
• Zusammengefaßt als "AHA+L"-Regel: Abstand halten, Händehygiene, Alltagsmaske + Lüften"

• Essen Sie eine ausgewogene Mischkost mit viel Obst und Gemüse. Vitamin-Tabletten brauchen die meisten Menschen nicht!
• Bewegen Sie sich viel an der frischen Luft: Mindestens drei, besser fünf mal pro Woche je 30 Minuten (z.B. zügiges Spazieren) reichen schon.

Wichtige und aktuelle Informationen zur Impfung gegen das Corona-Virus finden Sie hier:

• Bundesgesundheitsministerium (Aktuelle Informationen des Bundsgesundheitsministeriums)
• FAQ zur Corona-Schutzimpfung (PDF-Datei mit gut verständlichen Antworten zu häufig gestellten Fragen)
• Zusammen gegen Corona (Initiative des Bundesgesundheitsministeriums)